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Equilibra tu Salud mental

Programa Mindfulness

Para la reducción del estrés

Sesión Mindfulness Nº1

Sesión Mindfulness Nº1

Vie, 25/03/2022 - 12:15

Sesión Mindfulness Nº2

Sesión Mindfulness Nº2

Vie, 25/03/2022 - 12:08

Sesión Mindfulness Nº3

Sesión Mindfulness Nº3

Vie, 25/03/2022 - 12:05

Sesión Mindfulness Nº4

Sesión Mindfulness Nº4

Vie, 25/03/2022 - 12:00

Sesión Mindfulness Nº5

Sesión Mindfulness Nº5

Vie, 25/03/2022 - 11:50

Sesión Mindfulness Nº6

Sesión Mindfulness Nº6

Vie, 25/03/2022 - 11:03

Cartilla | Enfócate en tu ser

Evita el estrés académico y sácale partido a tus fortalezas emocionales y cognitivas para trabajar en equipo.