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Una comunidad activada

Se promueve la práctica de actividad física, ejercicio, deporte, la recreación, el ocio y el aprovechamiento del tiempo libre.

A través de diferentes actividades enfocadas al control y mantenimiento de conductas y hábitos, se llevaron a cabo diversas estrategias para promover un estilo de vida saludable de manera integral.

Se realizó el workshop de danza donde se hizo una introducción relacionada con las habilidades rítmicas a través del montaje de coreográfico de diferentes ritmos musicales, el objetivo fue fortalecer las destrezas psicomotrices, de quienes se conectaron, a través de la danza y sus múltiples ritmos; finalmente los participantes pudieron disfrutar, también, de un Master Class de Aero Danza.

Así mismo, desde el área de Deportes de Bienestar Institucional, se inauguró el Gimnasio Virtual en Casa, que se realiza todos los miércoles a las 6:15 p.m. Ejercicios varios para realizar desde la comodidad de los hogares de estudiantes, colaboradores y sus familiares.

 


 
 

Recomendados

Promocionar la práctica cotidiana deportiva enmarcada en una dimensión formativa, recreativa y representativa dentro de una sana competencia.


 

Julian Ernesto Caicedo Caicedo

Profesional de Bienestar
Deportes
julian.caicedo@uniminuto.edu
Ext: 40820

 
 


 

Ángela Castaño Bustos

Directora
Bienestar Universitario
angela.castano.b@uniminuto.edu
Ext: 64484

XI Juegos Nacionales

 

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